RSS

Городской портал госуслуг

Студия восточных единоборств "У-шу"

Штэпа.png

Руководитель студии: Евгений Алексеевич Штэпа

Инструктор, Учебно-методического центра, Школы Боевых Единоборств «Десять лепестков» г. Москва,

чёрный пояс II дан – Система Боевых Единоборств «Десять Лепестков»

I дан – U Thaung Din Style

В период с 2002 по 2019 г. в ГБОУ ДО Дворца творчества детей и молодёжи на Миуссах, по программе «Самооборона» занимались более 1000 учеников школы №1574 и других школ. В период с 2004 по 2019г. ребята участвовали в соревнованиях разного уровня и были призёрами в командных первенствах.

Для детей от 6 до 17 лет Занятия платные.

Цель программы: приобщить детей к занятиям физической культуры и спорта, познакомив с основами, мягкой и жесткой техниками У-шу, развивающей необходимые двигательные способности.

Занятия развивают восприятие, координацию, ловкость необходимые для дальнейших занятий спортом. физические качества (силу, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. Формируют культуру движения необходимые для атакующей и защитной техники. Воспитывают трудолюбие и терпение. Занятия состоят из блоков: - совершенствование базовой техники, специальных техник (комплексов перемещений и упражнений с партнёром) и технико-тактической подготовки: условные поединки, подкаты (атакующая техника на нижнем уровне), вертушки (атакующая техника на разных уровнях с вращением).

Занятия знакомят с базовой и специальной техникой у-шу и направлены на укрепление здоровья, формируют культуру движения необходимые для атакующей и защитной техники, развивают интерес к у-шу как культуре боевых искусств, закладывают хорошую основу для дальнейших занятий.


Расписание занятий: Вторник и четверг 16.00 - 17.30.

Стоимость занятий: 3600 руб 8 занятий в месяц.