RSS

Городской портал госуслуг

Группа самообороны "КуБиК" (Курс уличной безопасности и контроля)

DSC_0099.JPG

Руководитель: Харламов Александр Александрович.

* Государственный Центральный ордена Ленина институт физической культуры, курсы по подготовке инструкторов по физической культуре и спорту.

* Квалификация инструктор по специальности «Китайская гимнастика У-ШУ».

* Преподаватель китайской терапевтической гимнастики в Молодёжном учебно-методическом и реабилитационном центре «Феникс».

* Тренер по самообороне и рукопашному бою, автор методики по  гражданской самообороне для начинающих.

Каждый ребёнок, к великому сожалению, может попасть в опасную ситуацию. И каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок был защищён от всех возможных опасностей. Курс самообороны для детей призван дать ребёнку элементарные сведения, как себя вести, чтобы не попасть в беду и как себя защитить, чтобы выйти из любой опасной ситуации целым, невредимым и без психологической травмы. Кроме того, прикладные боевые искусства – это отличная тренировка движения, вырабатывающая в ребёнке не только силу, ловкость и гибкость, но и ответственность за свои действия, собранность, уверенность в себе и психологическую устойчивость. Эти качества закладываются в детстве, а пригождаются в течение всей жизни.

Что дают занятия самообороной для детей:

* собранность;

* внимательность;

* личную ответственность;

* координацию движений;

* крепкие мышцы и подвижные суставы;

* физическую выносливость и психологическую устойчивость.

А так как самооборона – это прикладная дисциплина, регулярные занятия дают ребёнку значительный объём практических знаний и умений, необходимых и в обычных, будничных ситуациях, вырабатывают внутреннюю дисциплину, закаляют характер и развивают гибкость ума и умение быстро принимать правильные самостоятельные решения, оценивать ситуацию и анализировать.

Программа курса в рамках курса самообороны "КуБиК":

- прикладная акробатика (и навыки безопасного падения) на твёрдой поверхности;

- специальные упражнения на развитие координации движения и мелкой моторики;

- знакомство с общей анатомией тела (мышцы, кости, суставы);

- отработка типовых ситуаций, представляющих опасность для ребёнка (как предвидеть и как избежать);

- выработка правильных стереотипов поведения в стрессовой ситуации и при прямом нападении;

- отработка приемов самозащиты при различных видах нападения.

Группы формируются по возрастным категориям:

8-12 лет – детская группа

13-18 лет – подростковая группа

Расписание занятий:

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 16.30 до 19 .45

Форма для занятий (единая для мальчиков и девочек):

* футболка серого либо зелёного цвета (с крепким воротом);

* крепкие брюки либо джинсы;

* кеды либо кроссовки;

* родителям необходимо понимать, что форма одежды должна быть максимально приближена к повседневной, т.к. привычка заниматься самообороной в спортивной одежде может сказаться не лучшим образом в реальной ситуации.

Документы, необходимые для оформления:

1. Свидетельство о рождении ребенка

2. СНИЛС ребенка

3. Договор (в 2-х экземплярах) раздел «Документы для скачивания.»

4. Справка от врача об отсутствии противопоказаний для занятий борьбой.

5. Паспорт доверенного лица